体育舞蹈在高校素质教育中的作用和可行性
来源：不详 时间：2014/8/20 23:27:56 点击：
国际竞争是人才的竞争，所以进入21世纪后，我国高等学校教育不断向素质教育转变，对综合素质培养的探讨也成为一个热门的话题。体育舞蹈在对学生展开体育艺术教育的同时，对学生的身体健康也具有重要意义，所以，体育舞蹈是高校素质教育中的一个很好的载体，对学生塑造身型和陶冶情操等方面能够起到积极的作用，但体育舞蹈的概念和特点在高校中并不普及，进行这种普及，能够使各高校认识到体育舞在高校素质教育中的重要作用。
1体育舞蹈的概念和特点
体育舞蹈又称“国际标准交谊舞”。是以男女为伴步行式双人舞的一种体育项目，体育舞蹈的内容也十分多样化，总体分为俩个项群和十个舞种，其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。标准交谊舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。现在体育舞蹈已经成为国际上一项艺术性高、技巧性强的比赛项目。
体育舞蹈作为一种新兴的体育项目具有很多鲜明的特点：体育舞蹈具有国际性，舞蹈都具有民族性，越是具有民族性的舞蹈在国际的普及越广泛，从艺术而言，民族的就是世界的，而体育舞蹈作为一种肢体语言成为一项国际重要赛事，使其国际性愈加明显;体育舞蹈具有竞技性，体育舞蹈是一种体育运动，既是一种有氧运动也是一种无氧运动，在世界各大运动会上受到重视;竞技性决定其具有规范性，体育舞蹈作为一种完整的舞蹈体系并以比赛的形式出现在国际上，对体育舞蹈的规范日益完善;体育舞蹈具有锻炼性，体育舞蹈作为一种体育项目具有着所有体育项目共有的锻炼性，在强健体魄上具有重要意义;体育舞蹈具有群众性，体育舞蹈对硬件设施并没有太多要求，决定了体育舞蹈是一种能够在群众中普及的体育项目;体育舞蹈具有社交性，体育舞蹈是交谊舞的一种，所以在社交方面会起到很大作用，已经成为一种社会交际工具。Cdn-wWW.2586.wAng
2体育舞蹈与素质教育的关系
高校素质教育的目的是提高高校学生的综合素质，从而逐步实现民族综合素质的提高，注重思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育，而体育舞蹈在这些方面能够起到较为良好的效果，所以，体育舞蹈可以加入素质教育具体实施项目的行列，成为素质教育重要的组成部分，在素质教育中发挥独特的作用。二者是归属与被归属的关系，也是相互促进的关系，体育舞蹈能够在素质教育中发挥重要意义，对提升学生综合素质做出很大贡献，推动高校素质教育的全面开展，同时素质教育能够使体育舞蹈得到普及，是体育舞蹈面对一个新的机遇。
3体育舞蹈对高校学生综合素质培养的重要意义
基于体育舞蹈的特点，我们可以发现体育舞蹈能在高校素质教育具有重要意义，这种意义体现在对其身体素质培养以及身心素质培养俩方面，可以总结归纳为以下几点：
3.1 体育舞蹈队学生塑造身体形态的意义在体育舞蹈的训练中，对身体形态提出了很高的要求，这些要求符合姿态美的美学原则，科学的进行体育舞蹈的训练，可以有效的消耗人体中的脂肪，改善人体曲线，在一些基本动作如挺胸、抬头、收腹、立腰、上半身紧绷等的训练中，可以使学生更加挺拔，在锻炼肌肉的同时使身体形态柔美刚健，同时能够提高学生身体的协调性、柔韧性、灵敏性和灵活性，达到塑造学生良好的体貌特征以及外在气质的目的。
3.2 体育舞蹈在强健学生体魄的重要意义良好的身体素质是学生开展各项活动的基础，从这方面体育舞蹈具有不可忽视的重要作用。体育舞蹈是一种全身性、高负荷运动，能够达到锻炼学生身体的目的，许多国内外科学家研究证明体育舞蹈是一项最好的室内运动，通过运动中大量氧气的摄入，不仅能提高人体吸氧、运氧、储备氧和消耗氧的能力，同时对人的心肺功能有很大的改善作用。并且在体育舞蹈的运动中，对头、颈、腿、肩、腕、腰的活动能够在很大程度上加强人体关节的灵活性以及肢体的协调性，在锻炼韧带肌肉的同时，能够提高人体内脏器官的功能，进而实现增强体魄的目的。
3.3 体育舞蹈对学生审美能力培养的重要意义体育舞蹈不仅仅是体育的范畴，它是体育与艺术高度结合的产物，所以体育舞蹈较高的艺术性能在学生审美能力培养上发挥重要的作用。体育舞蹈是以肢体语言的吸引力使学生得到熏陶，同时以所有艺术共有的内在情感来使学生的鉴赏能力得到升华，在体育舞蹈训练中，将艺术所包含的音乐美、姿态美、运动美等表达的淋漓尽致，帮助学生树立正确的审美观，提高学生艺术修养，同时吸引学生参加到体育舞蹈中，实现发现美创造美的目的。审美能力培养是素质教育不可或缺的要求之一，体育舞蹈在审美能力培养的意义不容忽视。
3.4 体育舞蹈对学生思维能力培养的重要意义诺贝尔生理学奖获得者斯佩理博士的理论;“左脑具有理智，以逻辑思维的方式活动，主要支配语言、文字、运算等，而右脑富有情感，以形象思维方式活动，主管形式、空间和非口头活动”。体育舞蹈作为一种肢体语言艺术，有助与学生右脑思维能力的培养，使学生的逻辑思维能力以及扩展性创新性思维能力得到提高。在体育舞蹈的训练中，要求学生在了解国外风情和舞蹈专业知识的基础上，还要体会舞蹈的风格以及内涵，使学生在训练和体会的过程中培养其想象力和理解力。
3.5 体育舞蹈在学生身心健康方面的重要意义学生的身心健康是素质教育中不可缺少的一部分，体育舞蹈在学生保持身心健康方面具有重要意义。体育舞蹈作为一种有氧运动，可以降低学生的焦虑，缓解其抑郁情绪等不良情绪状态，同时能够培养学生养成具有集中注意力的优良习惯，并能减少心理疲劳，将精力房子啊学习与有意义的活动上。所以，体育舞蹈在塑造学生健康的身心方面能够发挥很大的作用。
3.6 体育舞蹈队学生社交能力培养的重要意义社交能力是综合素质中十分重要的一项，同时也是在社会生存的一项基本技能，而当代大学生普遍存在社交能力不强的现状，体育舞蹈队有利于改善这种现状。社交能力是指妥善处理组织内外关系的能力，从体育舞蹈的概念来讲，体育舞蹈是是以男女为伴步行式双人舞的一种体育项目，是无法一个人完成的，现代大学通过系部班级限制了大学生之间的广泛交往，而体育舞蹈恰恰能够消除这些制约因素，使学生能够在轻松愉悦的情绪下进行舞蹈知识与技术上的交流，也可以从一定程度上消除男生与女生之间的心理制约，同时在体育舞蹈中要求舞者要衣着庄重，风度高雅，姿态挺拔，学生养成这种良好习惯后将在学校以及社会上受益匪浅。
3.7 体育舞蹈对校园精神文明建设的重要意义开展体育舞蹈教学，能够在高校创造一种艺术与体育气息，可以使学生在轻松的环境中情操受到陶冶，思想得到升华，道德素质得到提高等。通过举行各种活动以及建立各种组织，对学生社交能力有很大帮助，对和谐校园的建设具有极大意义。所以，在高校这个精神文明建设的重要阵地上，体育舞蹈具有重要意义。
4体育舞蹈的可行性以及具体实施中的策略
基于体育舞蹈在高校素质教育中的重要意义，决定了体育舞蹈在高校中具有很大的可行性，同时，在体育舞蹈工作在高校中具体开展中的腰主义的问题与策略也不容忽视。
4.1 体育舞蹈在高校素质教育中的可行性体育舞蹈在高校中的可行性事体育舞蹈与高校素质教育以及体育舞蹈所具有的重要意义决定的，并且体育舞蹈具有群众性，在全民健身的如潮影响下很容易得到普及，同时体育舞蹈在高校中的普及也符合高校课程多样化的要求以及传统文化向高雅文化过渡的要求。体育舞蹈教学与训练的开展对场地环境的要求不高，也决定了体育舞蹈在高校中具有可行性，总之体育舞蹈是一种能够提高高校学生综合素质并且对硬件设施要求不苛刻的体育项目，在高校中开展体育舞蹈教学与训练，具有极大的现实意义与战略意义。
4.2 体育舞蹈在开展中的问题与策略
4.2.1 对体育舞蹈知识系统的传授在高校以前甚至现在的高校中，体育舞蹈并没有得到普及，对其概念、特点和意义只具有模糊的概念，所以早体育教学在高校的具体实施中，要注重体育舞蹈知识的灌输，要以基础为本，不能急于求成。
4.2.2 对体育舞蹈教师提出较高要求在任何一个课程中，教师的素质都决定着学生的学习质量，而要提高体育舞蹈的教学质量，必须从对体育舞蹈教师的素质提出较高要求开始，学校要加大对教师的培训力度，争取达到在较少的课时内取得最佳的体育舞蹈教学效果的目的。
4.2.3 鼓励学生自发创建体育舞蹈组织高校中的艺术体育课程普遍较少，要使体育舞蹈发挥积极作用，必须是学生自发的利用课余时间组织活动，所以鼓励学生穿件体育舞蹈组织，可以使学生在具有强烈兴趣的同时促进体育舞蹈的开展。
1体育舞蹈的概念和特点
体育舞蹈又称“国际标准交谊舞”。是以男女为伴步行式双人舞的一种体育项目，体育舞蹈的内容也十分多样化，总体分为俩个项群和十个舞种，其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。标准交谊舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，成为流传广泛的社交舞蹈。现在体育舞蹈已经成为国际上一项艺术性高、技巧性强的比赛项目。
体育舞蹈作为一种新兴的体育项目具有很多鲜明的特点：体育舞蹈具有国际性，舞蹈都具有民族性，越是具有民族性的舞蹈在国际的普及越广泛，从艺术而言，民族的就是世界的，而体育舞蹈作为一种肢体语言成为一项国际重要赛事，使其国际性愈加明显;体育舞蹈具有竞技性，体育舞蹈是一种体育运动，既是一种有氧运动也是一种无氧运动，在世界各大运动会上受到重视;竞技性决定其具有规范性，体育舞蹈作为一种完整的舞蹈体系并以比赛的形式出现在国际上，对体育舞蹈的规范日益完善;体育舞蹈具有锻炼性，体育舞蹈作为一种体育项目具有着所有体育项目共有的锻炼性，在强健体魄上具有重要意义;体育舞蹈具有群众性，体育舞蹈对硬件设施并没有太多要求，决定了体育舞蹈是一种能够在群众中普及的体育项目;体育舞蹈具有社交性，体育舞蹈是交谊舞的一种，所以在社交方面会起到很大作用，已经成为一种社会交际工具。Cdn-wWW.2586.wAng
2体育舞蹈与素质教育的关系
高校素质教育的目的是提高高校学生的综合素质，从而逐步实现民族综合素质的提高，注重思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育，而体育舞蹈在这些方面能够起到较为良好的效果，所以，体育舞蹈可以加入素质教育具体实施项目的行列，成为素质教育重要的组成部分，在素质教育中发挥独特的作用。二者是归属与被归属的关系，也是相互促进的关系，体育舞蹈能够在素质教育中发挥重要意义，对提升学生综合素质做出很大贡献，推动高校素质教育的全面开展，同时素质教育能够使体育舞蹈得到普及，是体育舞蹈面对一个新的机遇。
3体育舞蹈对高校学生综合素质培养的重要意义
基于体育舞蹈的特点，我们可以发现体育舞蹈能在高校素质教育具有重要意义，这种意义体现在对其身体素质培养以及身心素质培养俩方面，可以总结归纳为以下几点：
3.1 体育舞蹈队学生塑造身体形态的意义在体育舞蹈的训练中，对身体形态提出了很高的要求，这些要求符合姿态美的美学原则，科学的进行体育舞蹈的训练，可以有效的消耗人体中的脂肪，改善人体曲线，在一些基本动作如挺胸、抬头、收腹、立腰、上半身紧绷等的训练中，可以使学生更加挺拔，在锻炼肌肉的同时使身体形态柔美刚健，同时能够提高学生身体的协调性、柔韧性、灵敏性和灵活性，达到塑造学生良好的体貌特征以及外在气质的目的。
3.2 体育舞蹈在强健学生体魄的重要意义良好的身体素质是学生开展各项活动的基础，从这方面体育舞蹈具有不可忽视的重要作用。体育舞蹈是一种全身性、高负荷运动，能够达到锻炼学生身体的目的，许多国内外科学家研究证明体育舞蹈是一项最好的室内运动，通过运动中大量氧气的摄入，不仅能提高人体吸氧、运氧、储备氧和消耗氧的能力，同时对人的心肺功能有很大的改善作用。并且在体育舞蹈的运动中，对头、颈、腿、肩、腕、腰的活动能够在很大程度上加强人体关节的灵活性以及肢体的协调性，在锻炼韧带肌肉的同时，能够提高人体内脏器官的功能，进而实现增强体魄的目的。
3.3 体育舞蹈对学生审美能力培养的重要意义体育舞蹈不仅仅是体育的范畴，它是体育与艺术高度结合的产物，所以体育舞蹈较高的艺术性能在学生审美能力培养上发挥重要的作用。体育舞蹈是以肢体语言的吸引力使学生得到熏陶，同时以所有艺术共有的内在情感来使学生的鉴赏能力得到升华，在体育舞蹈训练中，将艺术所包含的音乐美、姿态美、运动美等表达的淋漓尽致，帮助学生树立正确的审美观，提高学生艺术修养，同时吸引学生参加到体育舞蹈中，实现发现美创造美的目的。审美能力培养是素质教育不可或缺的要求之一，体育舞蹈在审美能力培养的意义不容忽视。
3.4 体育舞蹈对学生思维能力培养的重要意义诺贝尔生理学奖获得者斯佩理博士的理论;“左脑具有理智，以逻辑思维的方式活动，主要支配语言、文字、运算等，而右脑富有情感，以形象思维方式活动，主管形式、空间和非口头活动”。体育舞蹈作为一种肢体语言艺术，有助与学生右脑思维能力的培养，使学生的逻辑思维能力以及扩展性创新性思维能力得到提高。在体育舞蹈的训练中，要求学生在了解国外风情和舞蹈专业知识的基础上，还要体会舞蹈的风格以及内涵，使学生在训练和体会的过程中培养其想象力和理解力。
3.5 体育舞蹈在学生身心健康方面的重要意义学生的身心健康是素质教育中不可缺少的一部分，体育舞蹈在学生保持身心健康方面具有重要意义。体育舞蹈作为一种有氧运动，可以降低学生的焦虑，缓解其抑郁情绪等不良情绪状态，同时能够培养学生养成具有集中注意力的优良习惯，并能减少心理疲劳，将精力房子啊学习与有意义的活动上。所以，体育舞蹈在塑造学生健康的身心方面能够发挥很大的作用。
3.6 体育舞蹈队学生社交能力培养的重要意义社交能力是综合素质中十分重要的一项，同时也是在社会生存的一项基本技能，而当代大学生普遍存在社交能力不强的现状，体育舞蹈队有利于改善这种现状。社交能力是指妥善处理组织内外关系的能力，从体育舞蹈的概念来讲，体育舞蹈是是以男女为伴步行式双人舞的一种体育项目，是无法一个人完成的，现代大学通过系部班级限制了大学生之间的广泛交往，而体育舞蹈恰恰能够消除这些制约因素，使学生能够在轻松愉悦的情绪下进行舞蹈知识与技术上的交流，也可以从一定程度上消除男生与女生之间的心理制约，同时在体育舞蹈中要求舞者要衣着庄重，风度高雅，姿态挺拔，学生养成这种良好习惯后将在学校以及社会上受益匪浅。
3.7 体育舞蹈对校园精神文明建设的重要意义开展体育舞蹈教学，能够在高校创造一种艺术与体育气息，可以使学生在轻松的环境中情操受到陶冶，思想得到升华，道德素质得到提高等。通过举行各种活动以及建立各种组织，对学生社交能力有很大帮助，对和谐校园的建设具有极大意义。所以，在高校这个精神文明建设的重要阵地上，体育舞蹈具有重要意义。
4体育舞蹈的可行性以及具体实施中的策略
基于体育舞蹈在高校素质教育中的重要意义，决定了体育舞蹈在高校中具有很大的可行性，同时，在体育舞蹈工作在高校中具体开展中的腰主义的问题与策略也不容忽视。
4.1 体育舞蹈在高校素质教育中的可行性体育舞蹈在高校中的可行性事体育舞蹈与高校素质教育以及体育舞蹈所具有的重要意义决定的，并且体育舞蹈具有群众性，在全民健身的如潮影响下很容易得到普及，同时体育舞蹈在高校中的普及也符合高校课程多样化的要求以及传统文化向高雅文化过渡的要求。体育舞蹈教学与训练的开展对场地环境的要求不高，也决定了体育舞蹈在高校中具有可行性，总之体育舞蹈是一种能够提高高校学生综合素质并且对硬件设施要求不苛刻的体育项目，在高校中开展体育舞蹈教学与训练，具有极大的现实意义与战略意义。
4.2 体育舞蹈在开展中的问题与策略
4.2.1 对体育舞蹈知识系统的传授在高校以前甚至现在的高校中，体育舞蹈并没有得到普及，对其概念、特点和意义只具有模糊的概念，所以早体育教学在高校的具体实施中，要注重体育舞蹈知识的灌输，要以基础为本，不能急于求成。
4.2.2 对体育舞蹈教师提出较高要求在任何一个课程中，教师的素质都决定着学生的学习质量，而要提高体育舞蹈的教学质量，必须从对体育舞蹈教师的素质提出较高要求开始，学校要加大对教师的培训力度，争取达到在较少的课时内取得最佳的体育舞蹈教学效果的目的。
4.2.3 鼓励学生自发创建体育舞蹈组织高校中的艺术体育课程普遍较少，要使体育舞蹈发挥积极作用，必须是学生自发的利用课余时间组织活动，所以鼓励学生穿件体育舞蹈组织，可以使学生在具有强烈兴趣的同时促进体育舞蹈的开展。