坐姿变化影响笔法走向——“二王”行书笔法脉络

来源：不详 时间：2014/8/20 22:50:06 点击：

内擫（右侧）和外拓的笔法对比。
  　　生产方法中国叫笔法，笔法一个是拿笔的方法，一个是用笔的方法，笔法的改变一个是坐姿的改变，著名书法家孙晓云有一本书，这里面非常详细地介绍了唐宋之间的变化，就像日本今天的方法取于唐朝，到宋以后开始今天的坐姿，由于这个改变使我们今天写字方法改变。

　　所谓指法就是用手指去运笔，我们小时候听到人讲王羲之是内擫（yè），王献之是外拓，即用大拇指是擫，外拓就是包过来转，一个朝里，一个朝外。于右任写字四个手指头并排转，所以于右任的字是不连贯的，虽然写草字但也是不连的，王羲之也是这样。

　　有个非常形象的比喻，以指转是自转，以腕转是公转，如果做自转只做内擫会转到笔的尖头，所以写完一个字要提笔。因为王羲之只用内擫，只用内擫法的人他的字是不连的；王献之则是转到底下转回来，因为是双向的，不需要提，所以他的字可以全部连在一起。

　　中国的行书可以写得非常像楷书，“二王”的年代距离梁武帝是150年，梁武帝之前王献之的地位超过王羲之，梁武帝时两王是并重的，到了唐太宗又把王羲之提高，这直接导致王羲之指法的影响更为深远。cDn-wWw.2586.wANG但是，我们现在学的不是王羲之的方法，因为我们现在想去学书法，我们走的路不是他走的路，他走什么路我们不知道，但绝对不是这样的路，我们只是从现在看到的去学习研究而已。

　　行书可以分三个时期，第一个时期是“二王”到唐末，用的方法是草书；第二个时期是唐末到元，因为坐姿改变了，写字方法也出现了变化；元朝以后是第三个时期。这个过程不是一个连续的过程，基本方法是不同的。王羲之是坐在地上用三个指头拿笔，左手拿纸，大概在南宋的晚期开始有成篇的行书出现，在那之前绝大部分是用来写信，《兰亭序》在那个时期已经算很长的行书了。发现并重视“二王”真迹的是梁武帝，他收藏了有7000张，但是后来被烧掉了。所以，唐太宗要找“二王”的字是一个字一个字地找，而不是一篇一篇地找。

　　王羲之创造了行楷，王献之创造了行草，他们两个人只差40年为什么可以分别创建出内擫和外拓，而至今却没有第三种行书？因为转的时候只有往里转和往外转两个方法，一支笔在手中只有这两种转法。当年王羲之一代传一代都非常顺利，到颜真卿时就没有了，因为唐末大乱，从王羲之到唐末中国乱过很多年，这也是因为坐姿改变了，他的方法不能用了。这就像一个骑马的人和开车的人，你开车了就不会学骑马的了。(记者 顾博)